Mulheres que mal podem esperar para tomar seu copo de vinho no final do dia, observe: Um novo relatório conclui que mesmo uma pequena bebida diária pode aumentar o risco de câncer de mama de uma mulher.
O relatório inclui dados coletados de mais de 12 milhões de mulheres em todo o mundo - 260.000 das quais tiveram câncer de mama - durante quase 120 estudos.
"Pode ser confuso com estudos isolados quando as descobertas são repetidas", disse a co-autora Dra. Anne McTiernan, pesquisadora de prevenção de câncer do Fred Hutchinson Cancer Research Center.
"Com este relatório abrangente e atualizado, as evidências são claras: ter um estilo de vida fisicamente ativo, manter um peso saudável ao longo da vida e limitar o álcool - essas são todas as medidas que as mulheres podem tomar para reduzir o risco" de câncer de mama, McTiernan disse.
Os pesquisadores descobriram que beber 10 gramas de álcool por dia estava associado a um risco aumentado de 5% de câncer de mama em mulheres na pré-menopausa e um risco aumentado de 9% em mulheres na pós-menopausa, em comparação com as mulheres que não bebem. Uma bebida padrão, como uma cerveja de 12 onças ou um copo de vinho de 5 onças, possui 14 gramas de álcool, de acordo com o National Institutes of Health, portanto, 10 gramas são consideradas uma bebida pequena.
Ainda não está totalmente claro como o álcool pode afetar o risco de câncer de mama, de acordo com o relatório. Uma hipótese é que as pessoas que bebem muito também tendem a comer uma dieta que carece de certos nutrientes, como folato, escreveram os autores. O folato pode estar envolvido na prevenção do câncer. Outros estudos sugeriram que as moléculas formadas quando o álcool é decomposto no corpo podem ser prejudiciais ou que o álcool pode afetar os níveis hormonais, o que, por sua vez, pode aumentar o risco de câncer, segundo o relatório.
O álcool não foi o único fator de risco que os pesquisadores analisaram no relatório. O peso corporal das mulheres, por exemplo, também foi considerado um fator de risco para câncer de mama em mulheres na pré-menopausa e na pós-menopausa. No entanto, os pesquisadores observaram que as evidências para esse link eram mais convincentes em mulheres na pós-menopausa.
Também foi constatado que a quantidade de atividade física que uma mulher realiza. As mulheres na pré-menopausa na revisão de estudos que se exercitaram vigorosamente tiveram um risco 17% menor de câncer de mama do que aquelas que não se exercitaram. E nas mulheres na pós-menopausa, o exercício vigoroso foi associado a um risco 10% menor de câncer de mama.
Curiosamente, para as mulheres na pré-menopausa, a evidência mais convincente foi para um fator de risco que as mulheres não podem controlar: sua altura. Comparadas às mulheres mais baixas, as mulheres mais altas apresentaram maior risco de câncer de mama, descobriram os pesquisadores.
O novo relatório, chamado Dieta, Nutrição, Atividade Física e Câncer de Mama, foi conduzido por duas grandes organizações de pesquisa de câncer: o Instituto Americano de Pesquisa do Câncer e o World Cancer Research Fund International.
