Um simples aperto nos braços e pernas pode beneficiar seu cérebro - a pressão adicionada pode melhorar a regulação do fluxo sanguíneo para o cérebro, bem como os níveis de moléculas protetoras contra o AVC, sugere um novo estudo.
O estudo constatou que pessoas que usavam um manguito de pressão arterial inflado em um braço e perna por minutos a fio experimentavam um fluxo sanguíneo mais controlado no cérebro. Esse método também aumentou as moléculas no sangue sugeridas anteriormente para desempenhar um papel protetor no cérebro, como na prevenção de derrames, um grupo de pesquisadores relatou hoje (29 de maio) na revista Neurology.
Pesquisas anteriores sugeriram que "treinar" órgãos restringindo o fluxo sanguíneo - e, portanto, o oxigênio - a eles através da compressão periódica dos braços e pernas pode torná-los mais resistentes quando surgem problemas.
Por exemplo, um coração treinado pode ser mais resistente a alterações no fluxo sanguíneo durante um ataque cardíaco. E esse treinamento pode permitir que o cérebro regule melhor o fluxo sanguíneo desse órgão, apesar das mudanças na pressão sanguínea, um processo chamado "auto-regulação cerebral", disseram os autores.
"Geralmente, acredita-se que o comprometimento da autoregulação cerebral pode aumentar o risco de lesão cerebral, especialmente derrame", disse o autor sênior do estudo, Dr. Yi Yang, neurologista do Primeiro Hospital da Universidade de Jilin, na China. "E atualmente não há um relatório sobre como melhorar a auto-regulação cerebral para reduzir o risco".
Os pesquisadores estão otimistas de que essas simples compressões nos braços e pernas podem ajudar a reduzir o risco de acidente vascular cerebral, mas serão necessárias mais pesquisas antes que se possa tirar conclusões sobre a prevenção de acidentes vasculares cerebrais.
Treinando o corpo
No novo estudo, os pesquisadores registraram quase 50 pessoas saudáveis que tinham, em média, 35 anos de idade. Cada pessoa passou por dois dias consecutivos de monitoramento da pressão arterial. No segundo dia, eles foram acoplados a manguitos de pressão arterial, um no braço e outro na coxa.
O manguito de pressão arterial foi inflado por 5 minutos e depois esvaziado por 5 minutos, e esse processo foi repetido quatro vezes. Os pesquisadores mediram a pressão arterial dos participantes no início do dia e periodicamente durante as próximas 24 horas.
Eles descobriram que 6 horas após as compressões do manguito, as pessoas tinham melhorado a auto-regulação cerebral, que permaneceu melhorada por pelo menos 18 horas. Os pesquisadores mediram a autoregulação cerebral em parte usando um ultrassom para medir o fluxo sanguíneo nas duas artérias principais do cérebro.
Os cientistas também coletaram amostras de sangue no início de cada dia e 1 hora após as compressões. Eles descobriram que uma hora após as compressões, os participantes tinham aumentado o número de determinados biomarcadores - moléculas que agem como sinais que apontam para a presença de uma condição no corpo - comparados com seus níveis antes do experimento.
Especificamente, eles encontraram um aumento em dois biomarcadores conhecidos por proteger o sistema nervoso. Um deles, chamado "fator neurotrófico derivado da linha de células da glia", foi previamente encontrado para promover a sobrevivência celular e ajudar a regenerar e restaurar neurônios danificados.
Eles também encontraram mudanças significativas nos níveis de biomarcadores envolvidos na regulação da inflamação no corpo. Pensa-se que a inflamação desempenha um papel importante em várias doenças, desde diabetes e doenças cardíacas até Alzheimer e depressão. No entanto, alguns desses marcadores promovem inflamação e outros são anti-inflamatórios, e não está claro como as alterações nesses marcadores podem ser benéficas ou não para o cérebro, relataram os autores.
Prevenção de AVC
"Embora não possamos tirar conclusões que possam impedir o derrame ... ainda estamos otimistas", disse Yang à Live Science. Os pesquisadores observam que os efeitos preventivos não são comprovados e, embora isso pareça relativamente seguro, eles não recomendam que as pessoas tentem fazer isso sozinhos sem conversar com seus médicos.
Este estudo "nos dá uma visão única de como alguns de nossos pacientes com múltiplos fatores de risco para AVC parecem evitar devastação com o inevitável aparecimento de AVC isquêmico", o Dr. Paul Nyquist, neurologista da Faculdade de Medicina da Universidade Johns Hopkins, e o Dr. Marios Georgakis, pesquisador da Universidade Ludwig Maximilians de Munique, escreveu em um editorial que acompanha o estudo. Nenhum dos autores editoriais esteve envolvido com o estudo.
No entanto, eles observam que este estudo foi realizado em pessoas relativamente jovens e saudáveis e os resultados não devem ser extrapolados para adultos mais velhos ou pessoas com doenças vasculares. "Assim, indivíduos com doença cerebrovascular que podem realmente se beneficiar podem não ter a resposta" observada ao manguito de pressão arterial, eles escreveram.
Yang e a equipe esperam realizar estudos de acompanhamento para entender se essas compressões também podem ajudar pacientes ou indivíduos com alto risco de derrame.
